Спорт

Еліптичні тренажери – універсальна тренування

У спортзалі людині надається можливість прокачати своє тіло на силових або кардіо тренажерах, які надають, в основному, конкретний вид навантаження. У нашому магазині запропоновано тренажер еліпсоїд, серед особливостей якого виділяють одночасну розробку більшої частини м’язів організму і зміцнення серця під час тренування. Також прилад популярний наступними властивостями:

  • Безшумність. Тренажер для будинку, де є маленькі діти, стане ідеальним засобом для відновлення фігури після пологів. Апарат трохи шарудить під час заняття, але видаваний звук настільки тихий, що не розбудить сплячу дитину під час проведення фітнесу.
  • Легкість рухів на еліптичному тренажері. Заняття нагадую їзду на лижах або погойдування на хвилях, які досягаються простими маніпуляціями.
  • Мінімальність отримання травми. Робота на еліпсному тренажері виключає ударів і трясіння, що негативно позначаються на суглоби.
  • Навантаження розподіляється на все тіло. Придбати техніку слід для поліпшення фігури з усіх боків, так як під час тренування включаються в роботу багато груп м’язів ніг, тулуба і рук.

Еліптичний тренажер в інтернет магазині нашої компанії пропонується для домашніх тренувань, і експлуатації в тренажерний зал. Доставка оформляється по Москві, області, інших міст країни.

Дії та протипоказання

Перш ніж стати володарем еліптичного тренажера, варто дізнатися про його позитивному і негативному впливі на організм. З позитивних властивостей є наступні:

  • Розвиток мускулатури плечового пояса, всього тулуба, сідниць і стегон. Еліпсоїдний тренажер для дому допоможе підтримувати фізичну форму при необхідності, коли відсутня можливість відвідувати зал. Апарат еліптичний не збільшує м’язи в обсягах, але відмінно справляється із зайвими кілограмами і призводить тіло користувача в тонус всього за декілька тижнів регулярних тренувань.
  • Еліптичний тренажер купити рекомендується як засіб отримання кардіо навантаження. Обладнання відноситься саме до техніки, що добре розробляє і зміцнює систему роботи серця і судин.

До негативного впливу еліптичних тренажерів відносять застосування техніки при наявності захворювань, що протипоказані для даного виду навантаження.

  • Хвороба серця: тахікардія, недостатність, період реабілітації після інсульту та ін.
  • Варикоз і тромбофлебіт.
  • Пухлинні новоутворення.
  • Порушення роботи хребта.
  • Інфекційні зараження: застуда, грип і т. д.
  • Запальні процеси.

Купити тренажер наша компанія рекомендує після дозволу лікаря при хороших результатах обстеження організму.

Що робити після покупки

Використовувати еліпсоїд кардіо-тренажер бажано вже після знайомства з інструкцією по експлуатації, це вбереже від небажаних наслідків і передчасного збою техніки.

  • Починати кожен сеанс вправ необхідно з розминки всієї мускулатури тіла і перевірки еліптичного тренажера на несправності.
  • Для занять слід надягати облягаючий одяг, щоб тканина не потрапила в механізм. Також важливо під час тренувань в будинку тримати подалі від апарату дітей і тварин.
  • Якщо прилад дозволено лікарем, але доставляє неприємні відчуття при виконанні заняття, варто припинити тренування і ще раз звернутися до медичного працівника.
  • Устаткування відрізняється ціною через функціональності і максимального значення вантажопідйомності апарату. Прослідкуйте, щоб на еліптичному тренажері не займався людина з масою, що перевищує норму пристрою.